I corsi
– danza classica per bambini a partire dai 3 anni
– danza classica per ragazzi e adulti
Le classi sono basate su un programma creato per crescere correttamente dei giovani danzatori.
Esso sviluppa la potenza muscolare, la coordinazione e la disciplina necessarie per l’apprendimento della danza classica.
Anche se l’allenamento è molto serio, non ci si dimentica mai di creare un’atmosfera confortevole e divertente.
Gli adulti che intendono approcciarsi alla danza classica trovano nella Scuola un corso espressamente dedicato a loro.
Possibilità di sostenere annualmente gli esami della Royal Academy of Dance (www.raditaly.it – www.rad.org.uk) e dell’Imperial Society of Teachers of Dancing (www.istd.org)
Alla fine del primo quadrimestre, per un’intera settimana, la scuola è aperta ai genitori per assistere alle lezioni e osservare i progressi dei propri figli.
Al termine dell’anno scolastico è previsto un saggio in teatro.
– danza jazz per bambini a partire dai 3 anni
– danza jazz per ragazzi e adulti
Le classi dei bambini sono basate su un programma creato per crescere correttamente dei giovani danzatori.
Esso sviluppa la potenza muscolare, la coordinazione e la disciplina necessarie per l’apprendimento della danza jazz.
Anche se l’allenamento è molto serio, non ci si dimentica mai di creare un’atmosfera confortevole e divertente.
Possibilità di sostenere annualmente gli esami dell’Imperial Society of Teachers of Dancing (www.istd.org)
Alla fine del primo quadrimestre, per un’intera settimana, la scuola è aperta ai genitori per assistere alle lezioni e osservare i progressi dei propri figli.
Al termine dell’anno scolastico è previsto un saggio in teatro.
Il corso è indirizzato ai bambini a partire dai 7/8 anni. Le lezioni si svolgono a sabati alterni da ottobre a maggio.
I giovani allievi si cimenteranno nello studio di varie discipline: recitazione, canto, movimento coreografico e Tap per presentare, a fine anno, un proprio spettacolo.
Una disciplina che comprende diversi metodi tutti affini alla danza e non solo.
Cosi che i vostri figli, nonché nostri allievi, vengano educati a usare il loro corpo e ad affrontare e oltrepassare i loro limiti CONSAPEVOLMENTE, prevenendo tutti i malesseri e rinforzando ogni piccola parte passo dopo passo.
Il BodyCode System è un metodo di rieducazione posturale dinamica e di prevenzione agli infortuni per tutti coloro che desiderano conoscere al meglio il proprio corpo e vogliono migliorare le prestazioni fisiche.
Il BodyCode comprende 7 metodologie differenti che intervengono, agiscono e ribilanciando la struttura. Come? Individuando la causa, gli obiettivi e le motivazioni, con esercizi eseguiti con innovate attrezzature ideate appositamente.
Acquisendo un’ampia concezione del movimento e la consapevolezza del proprio corpo, aumentando le capacità di concentrazione e l’attività introspettiva…
Più nello specifico affronteremo il Master Stretch che aiuta a rinforzare la capacità propriocettiva grazie alla scarpa basculante. Il lavoro parte dunque dall’attività del piede, rinforzando cosi le caviglie e tutta la catena cinetica posteriore; per prendere conoscenza di ogni muscolo del corpo e utilizzarlo nella maniera più corretta senza andare per compensazioni.
E un lavoro mirato alla consapevolezza e non ci sono controindicazioni. È un ottimo recupero funzionale post infortunio ma soprattutto lavora per prevenirli.
Ideale per:
– Allungare e rinforzare muscoli e tendini degli arti inferiori e della schiena.
– Prevenire crampi, tendiniti, strappi muscolari e mal di schiena.
– Migliorare l’elasticità, la postura, la coordinazione e l’equilibrio.
Alla base abbiamo l’Auto Rieducazione Posturale Dinamica, altro metodo che affronteremo; che appunto aiuterà a sciogliere le tensioni accumulate durante il giorno ma anche durante la stessa attività fisica, cosi da preparare al meglio l’allievo alla lezione di danza e a riparare le debolezze muscolari. Si porteranno a galla tutte le compensazioni strutturali e si lavorerà per eliminarle completamente.
Queste discipline posso essere adottate anche per le persone Adulte che vogliono mantenersi in forma e che vogliono tutelare il loro corpo dallo stress che la vita quotidiana da. Sono discipline di work in che aiutano il corpo ma soprattutto aiutano anche la mente a stare bene. Un momento per se stessi per eliminare le tensioni, riprendere padronanza del proprio corpo ed educarlo a muoversi consapevolmente anche quando non si è in sala.
Corso per ragazzi e adulti con e senza attrezzi.
Pilates ha chiamato il suo metodo Contrology, con riferimento al modo in cui il metodo incoraggia l’uso della mente per controllare i muscoli. È un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale.
Il metodo è indicato anche nel campo della riabilitazione posturale. In particolare, gli esercizi di Pilates fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale rinforzando i muscoli del piano profondo del tronco, molto importanti per aiutare ad alleviare e prevenire mal di schiena.
Con questo metodo di allenamento non si rinforzano solo gli addominali ma si rinforzano anche le fasce muscolari più profonde vicino alla colonna e intorno alle pelvi. Il punto cardine del metodo è la tonificazione e il rinforzo del Power House, cioè tutti i muscoli connessi al tronco: l’addome, i glutei, gli adduttori e la zona lombare.
Gli esercizi che si eseguono sul tappetino (Pilates Mat Work) devono essere fluidi e perfettamente eseguiti, devono inoltre essere abbinati ad una corretta respirazione.
– danza contemporanea per ragazzi e adulti
Tecnica di Danza Espressiva ispirata al Teatro-Danza di Pina Baush nata dalla lunga esperienza della docente Roberta Voltolina come Danzatrice e Coreografa. Si Sviluppa con una parte dedicata allo studio della tecnica attraverso sequenze morbide e organiche di relax e studi sul disequilibrio.
Una parte dedicata all’improvvisazione, linguaggio che permette di esplorare la propria creatività, l’ascolto, il coraggio, la ricerca.
La Coreografia sarà il progetto finale del percorso.
Il Corso è gestito da “TRAATTORI”
Per iscriversi al corso e per ulteriori informazioni cliccare qui
Il Boogie Woogie è un ballo di coppia popolare negli anni ’50. Il Boogie Woogie è spettacolare, ironico e divertente, adatto sia a ritmi lenti che sfrenati.
Il Collegiate Shag è un ballo Swing di coppia estremamente dinamico e frizzante, famoso tra gli anni ’20 e ’30. Chi lo ballava ne faceva un vero e proprio vanto…non era così comune destreggiarsi a quella velocità.
L’Authentic Jazz, detto a anche Solo Jazz, raccoglie al suo interno diversi stili di ballo come Cakewalk, Charleston e Tip Tap. Si sviluppa negli Stati Uniti nella prima metà del secolo scorso e ha le sue origini nelle danze africane. Si balla in “solo” e gli elementi fondamentali sono il ritmo e l’interpretazione personale.
I corsi sono gestiti da:
Boogie Killers a.s.d.
Insegnanti: Flavio Rocchi e Daisy Vanicelli
Per iscrizioni e informazioni Clicca qui
Il CORPOETICO ideato e diretto da Roberta Voltolina Danzatrice,Coreografa, divulgaltrice di Arte e Bellezza,è un metodo d’Improvvisazione Teatrale,uno spazio di ricerca speciale,dove poter esplorare e sperimentare il corpo come strumento espressivo di creatività e evoluzione. L’incontro è di 4 ore e si svolge ogni mese. “Nella prima parte conduco una preparazione tecnica,ispirata al mio studio della Danza e del Taichi per stimolare il corpo ad aprire dolcemente l’elasticità,la fluidità,l’energia e risvegliare il proprio sentire. Poi, attraverso stimoli,ritmi,musiche,parole,immagini,guido le persone ad entrare nei propri tempi con calma,dilatazione,gusto. Ognuno riscopre la libertà di vivere il movimento,senza giudizi o condizionamenti,ma semplicemente si affida al corpo,creando movimenti con piacere,emozione e ascolto. Il CORPOETICO è uno spazio di amore e sensibilità,che porta a un viaggio di accoglienza,divertimento,coraggio,contattando la parte intuitiva,pura e poetica che ognuno custodisce nel corpo che è Anima ☀️ il laboratorio è aperto a Danzatori, Attori,Musicisti,Artisti di Strada, Acrobati e a tutti coloro che desiderano sperimentare il corpo come linguaggio di Arte e Bellezza.
Per informazioni e iscrizioni
340 713 2965 WhatsApp corpopoetico@libero.it
INCONTRI:
30 settembre 2023
21 settembre 2024
26 ottobre 2024
23 novembre 2024
14 dicembre 2024
Orari:
Ritrovo ore 14:30
Inizio ore 15:00 fine ore 19:00
Il corso è gestito da Corpoetico per iscriversi cliccare qui
Le classi dei bambini sono basate su un programma creato per crescere correttamente dei giovani danzatori.
Il Tap sviluppa, la coordinazione e il senso del ritmo.
Anche se l’allenamento è molto serio, non ci si dimentica mai di creare un’atmosfera confortevole e divertente.
Possibilità di sostenere annualmente gli esami dell’Imperial Society of Teachers of Dancing (www.istd.org)
Alla fine del primo quadrimestre, per un’intera settimana, la scuola è aperta ai genitori per assistere alle lezioni e osservare i progressi dei propri figli.
Al termine dell’anno scolastico è previsto un saggio in teatro.